2013年8月24日土曜日

8月24日(土)の活動が終了しました

今日は男子5名、女子10名が参加いたしました。
あさか開成高校の選手と、合同練習およびゲームを行ないました。

主なメニュー
■コーディネーショントレーニング
■ボディコンタクト
■ドリブルワーク
■シュートドリル(ステップバック、ロール、Pフェイク&ステップイン、ギャロップ)
■2メン3ポイント
■アウトナンバープレイ
■ゲーム(8分×6本)