都合により、次のように変更します。
9月14日(土) 09:00~12:00 郡山商業高校
会場はこちら
9月21日(土) 09:00~12:00 郡山東高校
会場はこちら
どちらも、30分程度前に集合してください。
2013年8月31日土曜日
8月31日(土)の活動が終了しました
今日は男子10名、女子9名の参加がありました。
練習メニュー
■ドリブルワーク
■ドリブルストップ&ターン&パス
■オールコート2メンランニングシュート
■オールコート3メンランニングシュートから2対1
■オールコート3対2
■ゲーム(4対4)6分×3本
練習メニュー
■ドリブルワーク
■ドリブルストップ&ターン&パス
■オールコート2メンランニングシュート
■オールコート3メンランニングシュートから2対1
■オールコート3対2
■ゲーム(4対4)6分×3本
2013年8月29日木曜日
2013年8月28日水曜日
2020開催地決定まであと10日
東京が立候補している2020年オリンピックの開催地決定まで、あと10日となりました。
もし、東京で開催されれば、日本バスケにとっても大きな前進になることでしょう。
詳しくはこちら(東京オリンピック・パラリンピック招致委員会)
もし、東京で開催されれば、日本バスケにとっても大きな前進になることでしょう。
詳しくはこちら(東京オリンピック・パラリンピック招致委員会)
2013年8月27日火曜日
2013年8月25日日曜日
8月25日(日)の活動が終了しました
今日は安積高校の協力を得て男女にわかれ、安積高校、安積高校OB、トレセンの3チームでリーグ戦を行ないました。
夏休み最後の日でしたが、男子14名、女子12名と多数の参加がありました。
安積高校のバスケ部員はもちろん、OBの方々も大変お世話になりました。
夏休み最後の日でしたが、男子14名、女子12名と多数の参加がありました。
安積高校のバスケ部員はもちろん、OBの方々も大変お世話になりました。
2013年8月24日土曜日
福島選抜、 決勝進出を逃す【東北総体】
今日、予選リーグが行なわれ、少年男女、成年男子ともに予選リーグで敗れ、決勝進出を逃しました。
明日の決勝は、少年女子が山形vs宮城、少年男子が宮城vs岩手、成年男子が秋田vs宮城で行なわれます。
東北からは1チームのみが、国民体育大会への出場権を得ます。(成年女子はオープン参加の年で、東北予選をせずに国民体育大会へ出場できます)
詳しくはこちら(山形県バスケットボール協会)
明日の決勝は、少年女子が山形vs宮城、少年男子が宮城vs岩手、成年男子が秋田vs宮城で行なわれます。
東北からは1チームのみが、国民体育大会への出場権を得ます。(成年女子はオープン参加の年で、東北予選をせずに国民体育大会へ出場できます)
詳しくはこちら(山形県バスケットボール協会)
8月24日(土)の活動が終了しました
今日は男子5名、女子10名が参加いたしました。
あさか開成高校の選手と、合同練習およびゲームを行ないました。
主なメニュー
■コーディネーショントレーニング
■ボディコンタクト
■ドリブルワーク
■シュートドリル(ステップバック、ロール、Pフェイク&ステップイン、ギャロップ)
■2メン3ポイント
■アウトナンバープレイ
■ゲーム(8分×6本)
あさか開成高校の選手と、合同練習およびゲームを行ないました。
主なメニュー
■コーディネーショントレーニング
■ボディコンタクト
■ドリブルワーク
■シュートドリル(ステップバック、ロール、Pフェイク&ステップイン、ギャロップ)
■2メン3ポイント
■アウトナンバープレイ
■ゲーム(8分×6本)
2013年8月23日金曜日
【オンラインコーチング】選手心得(最終回)
いいことも悪いことも、起こる前に必ず前兆がある。
起こったことはだれでも気付く。
強い選手は起こる前に気付く。
美しい物だけを見たい者はほんとに美しい物は見えない。
勝利の涙は美しく見えるけど、そこまでの過程にはいやなこともたくさんあるんだ。
スポーツ美談なんて後から他人がつくるものさ。
意図的な結果は実になり、偶然の結果はすぐ散る。
まぐれのシュートが入って大喜びするなよ。
そんなのいつも期待できることじゃないだろ。
起こったことはだれでも気付く。
強い選手は起こる前に気付く。
美しい物だけを見たい者はほんとに美しい物は見えない。
勝利の涙は美しく見えるけど、そこまでの過程にはいやなこともたくさんあるんだ。
スポーツ美談なんて後から他人がつくるものさ。
意図的な結果は実になり、偶然の結果はすぐ散る。
まぐれのシュートが入って大喜びするなよ。
そんなのいつも期待できることじゃないだろ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月21日水曜日
【オンラインコーチング】選手心得(21)
自分に厳しいとは、気付く努力をし続けること。
自分に厳しいとは、禅の修業をしたり断食の修業をしたりすることじゃないよ。
これでいいのかな?と、いつも自分を見つめ直すことさ。
技術は練習しただけでは使いこなせない。
練習とは、技術の訓練が1%で人間的に成長するための訓練が99%だと思え。
技術は人間的に成長した者だけが使いこなせるんだ。
コーチの役目の大半は選手が何かを発見するための手助けをすることである。
コーチは命令に忠実なイエスマンをつくるために教えているのではないよ。
きょうからはコーチに指摘される前に自分で見つけよう。
自分に厳しいとは、禅の修業をしたり断食の修業をしたりすることじゃないよ。
これでいいのかな?と、いつも自分を見つめ直すことさ。
技術は練習しただけでは使いこなせない。
練習とは、技術の訓練が1%で人間的に成長するための訓練が99%だと思え。
技術は人間的に成長した者だけが使いこなせるんだ。
コーチの役目の大半は選手が何かを発見するための手助けをすることである。
コーチは命令に忠実なイエスマンをつくるために教えているのではないよ。
きょうからはコーチに指摘される前に自分で見つけよう。
【前のコーチ】 【最終回】
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月18日日曜日
クリクラカップ終わる
男子 | 第1ブロック | 第2ブロック |
優勝 | 郡山三 | 緑ヶ丘 |
準優勝 | 郡山六 | 郡山七 |
3位 | 郡山四・御舘 | 郡山五・大槻 |
女子 | 第1ブロック | 第2ブロック |
優勝 | 郡山三 | 緑ヶ丘 |
準優勝 | 安積 | 郡山二 |
3位 | 郡山五・喜久田 | 富田・郡山七 |
結果の詳細はこちら
トレセン生に聞く(4)
中学バスケの思い出といったら?
ミニで出られなかった県大会に行けたことです。
トレセンに入ろうと思ったのはなぜ?
引退したら絶対入ろうと、初めから決めてました。
トレセンの練習はどう?
すっごく楽しいです。
トレセンの先生はどう?
おもしろい! とってもおもしろいです!
【オンラインコーチング】選手心得(20)
栄光は特別の行為から生まれるものではない。
晋通のことを晋通にできればもう晋通以上の人間なんだよ。
特別のことをやるのは易しく、晋通のことを晋通にやるというのは難しいんだぞ。
すべてがスポーツ選手らしくなれ。
長い髪をかき上げながら試合をしたり、かかとを踏んづけた靴を履いて町を歩くような者はスポーツ選手とはいわないよ。
自分をいじめよ。自分をいじめることのできる者だけが勝利者になれる。
きのうの勝利の喜びに浸っていつまでも酔っているようでは明日はない。
きょうからすぐ次の勝利の手立てを考えろ。
晋通のことを晋通にできればもう晋通以上の人間なんだよ。
特別のことをやるのは易しく、晋通のことを晋通にやるというのは難しいんだぞ。
すべてがスポーツ選手らしくなれ。
長い髪をかき上げながら試合をしたり、かかとを踏んづけた靴を履いて町を歩くような者はスポーツ選手とはいわないよ。
自分をいじめよ。自分をいじめることのできる者だけが勝利者になれる。
きのうの勝利の喜びに浸っていつまでも酔っているようでは明日はない。
きょうからすぐ次の勝利の手立てを考えろ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月17日土曜日
2013年8月13日火曜日
【オンラインコーチング】選手心得(19)
練習のできばえはあくまで相対評価せよ。
自分は巧くなったと喜んでいても相手だって練習してるんだ。
相手はもっとうまくなっているかもしれないぞ。
他人のかげ口はやきもちの生まれかわり。
他人の幸せ=自分の不幸…としか思えない人間がいる。
そんな人間にチームスポーツをする資格はないね。
自分の愚かさに気がついた時、成長の第一歩が始まる。
何かに一生懸命取り組むと最初に見えるのは自分のすばらしさではなく自分の愚かさなんだ。
一生懸命でない人にはそれが見えない。
自分は巧くなったと喜んでいても相手だって練習してるんだ。
相手はもっとうまくなっているかもしれないぞ。
他人のかげ口はやきもちの生まれかわり。
他人の幸せ=自分の不幸…としか思えない人間がいる。
そんな人間にチームスポーツをする資格はないね。
自分の愚かさに気がついた時、成長の第一歩が始まる。
何かに一生懸命取り組むと最初に見えるのは自分のすばらしさではなく自分の愚かさなんだ。
一生懸命でない人にはそれが見えない。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月12日月曜日
トレセン生に聞く(3)
県中地区から参加のソウイチロウ君に聞きました。
中学バスケでの一番の思い出は?
いろいろなところに遠征に行き、思い出になりました。
トレセンに参加した理由は?
どうしようかと迷っていましたが、先に入っていた友人に誘われたので。
初めてのトレセンの感想は?
思ったより疲れたけど、楽しかったです。
来春からの高校生活での抱負は?
10分×4ピリオドを走れるようになりたいです。
2013年8月11日日曜日
【決定】第2回トレセン交流戦
福島バスケトレセンとの交流戦を行ないます。
この交流戦は、昨年度から行なわれていて、今年度は2回目となります。
■期日:9月29日(日)(開始時間の詳細は後日掲載します)
■会場:日大東北高校
この交流戦は、昨年度から行なわれていて、今年度は2回目となります。
■期日:9月29日(日)(開始時間の詳細は後日掲載します)
■会場:日大東北高校
8月11日(日)の活動が終了しました
男子11名、女子8名が参加しました。
今日は、コーディネーショントレーニング、フィジカルトレーニング、シュートドリル、2メン3ポイント、プレスダウンからのコンビネーション、6分ゲームなどを行ないました。
今日は、コーディネーショントレーニング、フィジカルトレーニング、シュートドリル、2メン3ポイント、プレスダウンからのコンビネーション、6分ゲームなどを行ないました。
【オンラインコーチング】選手心得(18)
人は、他人の一生懸命な姿に何度も何度も接して本物になっていく。
一生懸命な姿、一生懸命な目、その美しさを知った者はもうそれだけで価値ある人間の仲間入りさ。
ほんの少しだけ修業の入口を覗いただけで苦労をしたような気になるな。
中学の時に精一杯やったからもう充分だって?それで一人前の苦労をしたつもりかい?
ひとつの道を極めるってそんな簡単な事じゃないよ。
努力することは大切だけれど、自分の努力する姿に溺れるな。
一生懸命頑張ったからいいさ、と自分を慰めるのはよせ。
負けた勝負は帰ってこないんだ。
一生懸命な姿、一生懸命な目、その美しさを知った者はもうそれだけで価値ある人間の仲間入りさ。
ほんの少しだけ修業の入口を覗いただけで苦労をしたような気になるな。
中学の時に精一杯やったからもう充分だって?それで一人前の苦労をしたつもりかい?
ひとつの道を極めるってそんな簡単な事じゃないよ。
努力することは大切だけれど、自分の努力する姿に溺れるな。
一生懸命頑張ったからいいさ、と自分を慰めるのはよせ。
負けた勝負は帰ってこないんだ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月10日土曜日
大会終わる【東北中学バスケ】
頂上への一歩【東北ブロックエンデバー伝達講習会】
県中中学生バスケ連盟HPにて、先般開催された『東北ブロックエンデバー伝達講習会』の様子が公開されました。
今年2月に一関市で開催された『U-13東北ブロックエンデバー』の内容を県内各地区の指導者へ伝達する重要な講習会です。
バスケで頂上を目指す人たちにも、ぜひご覧いただきたい内容です。
こちらに動画の一覧があります。
1対1及びドリブルシュートの動画【男子】
今年2月に一関市で開催された『U-13東北ブロックエンデバー』の内容を県内各地区の指導者へ伝達する重要な講習会です。
バスケで頂上を目指す人たちにも、ぜひご覧いただきたい内容です。
こちらに動画の一覧があります。
2013年8月9日金曜日
福島県勢予選で敗れる【東北中学バスケ】
4Q、怒濤の追い上げをみせる岳陽(湯沢北戦) |
■男子予選リーグAブロック
山王(秋田1) 51-41 西郷二(福島2)
西郷二 63-74 上山南(山形2)
上山南 65-83 山王
■男子予選リーグCブロック
桜町(岩手1) 71-52 湯沢北(秋田2)
湯沢北 67-65 岳陽(福島1)
岳陽 36-67 桜町
■女子予選リーグAブロック
本宮二(福島1) 41-59 盛岡白百合(岩手2)
盛岡白百合 60-47 桜丘(宮城2)
桜丘 47-55 本宮二
■女子予選リーグCブロック
米沢一(山形1) 69-42 大野(福島2)
大野 47-61 石鳥谷(岩手1)
石鳥谷 37-77 米沢一
明日の決勝トーナメント
■男子(準決勝)
山王(秋田1) - 津軽(青森1)
桜町(岩手1) - 河北(山形1)
■女子(準決勝)
盛岡白百合(岩手2) - 男鹿東(秋田1)
米沢一(山形1) - 女川(宮城1)
結果の詳細はこちら(宮城県協会特設サイト)
【オンラインコーチング】選手心得(17)
表現力のない選手はプレイも巧くならない。
わかっているけどうまく言えない?それはわかっていないからさ。
他人にうまく説明できないことを自分ができるはずがない。
恩を忘れた者は生きる資格がない。
自分ひとりで偉くなったり巧くなったりした者はいないよ。
覚える途中の努力は誰でもするが、覚えた後の努力はなかなかしない。
できるようになったことは反復することによって身につくもの。
わかっていることを繰り返すのは退屈だけどその根気が力となるのさ。
わかっているけどうまく言えない?それはわかっていないからさ。
他人にうまく説明できないことを自分ができるはずがない。
恩を忘れた者は生きる資格がない。
自分ひとりで偉くなったり巧くなったりした者はいないよ。
覚える途中の努力は誰でもするが、覚えた後の努力はなかなかしない。
できるようになったことは反復することによって身につくもの。
わかっていることを繰り返すのは退屈だけどその根気が力となるのさ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月8日木曜日
ハヤブサJ ワールドカップへの切符逃す
8月1日(木)より、フィリピンのマニラで開催されていたASIA男子バスケットボール選手権大会で、日本は決勝トーナメント(ベスト8)に進出できず、3位以内に与えられる2014ワールドカップへの切符を逃しました。
詳細はこちら(JBA)
詳細はこちら(JBA)
2013年8月7日水曜日
【オンラインコーチング】選手心得(16)
まわりで起こったことのすべてを強くなるための材料に使え。
私ならこうする。わたしならこう言う。
そう思って他人のやることを見てごらん。そう思う度に一回ずつ賢くなっていくよ。
怒りは進歩の原動力。
不正や非道は絶対に許すな。
不正や非道に怒りを感じなくなったら情熱をなくした証拠だ。
どうやるのが正しいかではなく、今やるべきことは何かが先だ。
どんなに忙しくてもどんなに苦しくても、今やるべきことに最善をつくしておけばその他のことは自然に解決していくものさ。
私ならこうする。わたしならこう言う。
そう思って他人のやることを見てごらん。そう思う度に一回ずつ賢くなっていくよ。
怒りは進歩の原動力。
不正や非道は絶対に許すな。
不正や非道に怒りを感じなくなったら情熱をなくした証拠だ。
どうやるのが正しいかではなく、今やるべきことは何かが先だ。
どんなに忙しくてもどんなに苦しくても、今やるべきことに最善をつくしておけばその他のことは自然に解決していくものさ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月5日月曜日
熱きバスケットマンたち(1)
中学・高校強豪校の指導者としての活躍をご存知の方も多い。
トレセンのスローガンは、『礼儀正しく、楽しく、受験生として自覚を持ってバスケをすること!高校でも継続すること!』と熱く語る。
>>>勝つチーム(組織)をつくるために
【オンラインコーチング】選手心得(15)
何かをやる時は結果を先に考えるな。決心が鈍る。
もしもケがをしたら…もしも失敗したら…
そんなことを考えていたら何もできやしないよ。
自由に伸び伸びやる練習からたくましさは生まれてこない。
楽しくやるのはレクリエーション。真剣になれば仲間とケンカすることもあるさ。
人の話を聞く時は相手の目を正視せよ。話は耳で聴くな。心で聴け。
人の心はことばに出るものじゃない。目に出るものだよ。
もしもケがをしたら…もしも失敗したら…
そんなことを考えていたら何もできやしないよ。
自由に伸び伸びやる練習からたくましさは生まれてこない。
楽しくやるのはレクリエーション。真剣になれば仲間とケンカすることもあるさ。
人の話を聞く時は相手の目を正視せよ。話は耳で聴くな。心で聴け。
人の心はことばに出るものじゃない。目に出るものだよ。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月4日日曜日
トレセン生に聞く(2)
県中地区から参加のアヤノさんに聞きました。
中学バスケでの一番の思い出は?
県中体連での準々決勝です。
トレセンに参加した理由は?
高校に入学するまでに、バスケのレベルを上げたいからです。
初めてのトレセンの感想は?
疲れたけど、とても自分のためになる練習でした。
来春からの高校生活での抱負は?
文武両道で楽しみたいと思います。
【オンラインコーチング】選手心得(14)
欠点や短所は完壁に治さなくてもよい。苦にならない程度に治ればあとは長所で補える。
欠点を治す努力をすることは大切さ。
でも、欠点をごまかすことも力のうちなんだぞ。
涙を流すことによって失敗や過ちは解決できない。
悔しさやみじめさは胸にしまっておくからエネルギーになる。
泣いてしまえば悔しさもみじめさも涙といっしょに流れてしまうぞ。
スランプは飛躍の前兆。
去年より下手になったって?心配するな。今エネルギーを貯め込んでいるんだ。
もう少し待て。前より二倍うまくなってるから。
欠点を治す努力をすることは大切さ。
でも、欠点をごまかすことも力のうちなんだぞ。
涙を流すことによって失敗や過ちは解決できない。
悔しさやみじめさは胸にしまっておくからエネルギーになる。
泣いてしまえば悔しさもみじめさも涙といっしょに流れてしまうぞ。
スランプは飛躍の前兆。
去年より下手になったって?心配するな。今エネルギーを貯め込んでいるんだ。
もう少し待て。前より二倍うまくなってるから。
「オンラインコーチング研究7回 バスケット山崎純男先生に学ぶコーチング」より
山崎純男先生:鶴鳴学園長崎女子高校バスケ部前監督
2013年8月3日土曜日
高校でのトレセン活動について【連絡】
夏休みに入り、高校でトレセンの活動を行う回数が増えます。
高校のご好意で活動場所だけではなく、高校の練習に入れていただいたり、高校生にゲームの相手をしていただいたりと、貴重な経験となります。
来年の春に、トレセン生が高校に入学すると、通常、いろいろな高校の練習に参加することはできません。
トレセンだからこその体験ですので、ぜひ、参加ください。
高校のご好意で活動場所だけではなく、高校の練習に入れていただいたり、高校生にゲームの相手をしていただいたりと、貴重な経験となります。
来年の春に、トレセン生が高校に入学すると、通常、いろいろな高校の練習に参加することはできません。
トレセンだからこその体験ですので、ぜひ、参加ください。
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